Quero partilhar convosco um caso real para que possam perceber como as terapias complementares podem fazer a diferença na nossa qualidade de vida e saúde mental, emocional e física.

Esta é a situação da Luísa (nome fictício de forma a proteger totalmente a identidade da pessoa) e dos resultados extraordinários que obteve com as terapias do Reiki e do TFT – Terapia do Campo do Pensamento.

Quando a Luísa me procurou, sofria de graves crises de ansiedade, tensão alta, problemas de sono e pensamentos obsessivos. As crises de ansiedade eram de tal forma graves que frequentemente tinha de recorrer ao hospital, inclusivamente para baixar os níveis da tensão arterial que devido à ansiedade, subiam descontroladamente.

Começou por fazer Reiki, o que lhe permitiu ficar mais equilibrada, calma e relaxada física e mentalmente, e recebeu estratégias que a ajudaram a alterar os padrões emocionais e mentais que lhe retiravam qualidade de vida e prejudicavam a sua saúde.

Mais tarde fizemos TFT que definitivamente a ajudou a vencer a ansiedade, a eliminar pensamentos obsessivos, etc.. Inclusivamente aprendeu como fazer a si mesma e passou a fazer em casa já que, o TFT é fácil de aprender e de replicar posteriormente pela própria pessoa.

Mesmo durante a quarentena, em que não fez sessões comigo durante cerca de 2 meses, foi fazendo TFT a si mesma e passou todo esse período sem crises de ansiedade, em pleno controlo das suas emoções e inclusivamente baixou a medicação que fazia. Atualmente, também incentivada pelo médico e pela família, que vêm as suas melhorias, vai fazendo sessões de manutenção e está muito bem, o que me enche o coração de alegria.

Ou seja, atualmente a Luísa é uma pessoa completamente diferente. Sente-se muito mais tranquila e responsável por si mesma e pela sua saúde, porque adquiriu novas ferramentas pessoais e uma perspectiva da vida que lhe permite ser mais feliz e viver com mais equilíbrio e controlo emocional.

É por pessoas como a Luísa e por estes resultados que obtêm que faço o que faço, sempre com o mesmo espírito de missão e alegria por poder contribuir para a melhoria da qualidade de vida e saúde de outras pessoas.

Grata pela confiança que depositam em mim.

Desafia-te a ReComeçar do ponto onde estás e transforma-te na tua melhor versão!
Até já,
– Paula Magalhães –

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